Контакты | О проекте | Реклама | Вакансии | Подписка на журналы
Вход
18+

Танцуйте на здоровье!

Танцуйте на здоровье!

Удивительные занятия по танцевально-двигательной терапии, которые проводятся в спортивном клубе «Династия», – совместный проект инструктора групповых программ, персонального тренера Светланы Лыткиной и гештальт-терапевта Ольги Матусевич. Это настоящая находка для тех, кто хочет обрести гармонию души и тела. В августе на уроки вновь ждут всех желающих – присоединяйтесь!

Светлана Борисовна Лыткина, Директор спортивного клуба «Династия»

Древний язык

В первых человеческих общинах танец был одним из главных составляющих общинной жизни, средством духовной и целительской практики. Он сопровождал все ритуалы перехода (рождение, свадьба, смерть и т.д.), все праздники и торжества, повседневные дела (охота, рыбалка и пр.), военные походы. Именно в танце человек передавал свое отношение с природой, свою связь со Вселенной, богами и духами.

Тело не лжет

Затем многие и многие века к танцу относились как к форме элитного искусства. Лишь в 50-70-е годы XX века танцевально-двигательная терапия, родившаяся на стыке психотерапии и танцевального искусства, стала возвращать танцу его первозданный смысл. Не важно, как ты двигаешься, важно, что ты ощущаешь, чувствуешь и думаешь, важно, что ты выражаешь своим танцем. Ведь тело – это единственное, что в человеке не лжет и может помочь ему раскрыть и выразить себя во всей своей полноте и истине.

Зеркало души

Тело и психика взаимосвязаны и оказывают постоянное влияние друг на друга. Для танце-терапевта является аксиомой то, что тело – зеркало души, а движение – это выражение человеческого «я». Делая более гибким тело, можно сделать более гибкой и душу, и наоборот.

Ольга Матусевич, гештальт-терапевт

– Танец – история, которую мы рассказываем через пластику и ритмику движений нашего тела. Первые танцы появились как проявление эмоций человека, воспринимающего окружающий мир. Танцы были средством общения и самовыражения, средством передачи опыта. Наша группа задумана для того, чтобы «разговорить» тело, вспомнить его язык и научиться его осмысливать.

Группа для новичков

В августе спортивный клуб «Династия» приглашает на уроки танцевально-двигательной терапии всех желающих. Ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья нет. Можно заниматься в малых группах или индивидуально (стоимость персонального полуторачасового занятия – 1500 руб.).

Кому будут полезны занятия? Тем, кто почувствовал, что потерял контакт с собой, испытывает эмоциональные трудности, находится в стрессе или кризисной жизненной ситуации; хочет развить навыки общения, самоисследования и самопонимания, научиться контролировать свои чувства и точно их выражать; снять ощущение внутреннего напряжения, тревоги, а также скованность и мышечные зажимы; развить творческие способности; вернуть чувство самоуважения и смысла жизни.

Занятия позволят вам обратиться к своему телу, научиться понимать его язык и, таким образом, восстановить диалог с самим собой, с другими людьми и миром. Почувствуйте на себе всю целительную силу танца!

Оздоровительно-спортивный комплекс «Династия»

ул. Лебедева, 23, 2 этаж

Запись по телефонам:

265-65-33, 8-912-059-71-71, 8-902-83-59-539

Комментарии
Чтобы оставить свой комментарий, авторизуйтесь:
ВЫБРАТЬ СВОЙ
ОТДЫХ
КАТАЛОГ ЗАВЕДЕНИЙ
Свежий номер

ПОДПИСКА
Подпишитесь на журналы
ИД «Досуг» в формате PDF
Привет, Юнона