Контакты | О проекте | Реклама | Вакансии | Подписка на журналы
Вход
18+

Чем хорош сквош?

Чем хорош сквош?

Современные родители уделяют особое внимание физическому развитию ребенка. Но не каждый спорт вызывает у детей интерес и эмоции. Как сделать правильный выбор? Рекомендуем сквош!

Сквош – это прежде всего увлекательное и динамичное состязание. Из забавы для английской элиты сквош превратился в зрелищную и крайне полезную для здоровья игру. Многим она напоминает теннис. Несомненно, эти виды спорта чем-то похожи, однако разного у них все же больше, чем общего.

Начать играть в сквош очень просто. Основное правило состоит в том, чтобы мяч после удара ракетки коснулся стены. Игроки ударяют по мячу по очереди. Все движения и действия участников во время состязания имеют большое значение, а каждый удар по мячу может стать результативным.

Занимающиеся сквошем люди становятся сильными и ловкими, обладают хорошей координацией. Можно с уверенностью говорить о том, что сквош – это целый комплекс физических нагрузок, направленный на оздоровление человека в целом. Особенно полезным будет этот вид спорта для детей. Регулярные занятия оказывают благоприятное влияние на развивающийся организм, ведь сквош:

• развивает мышление;

• воспитывает упорство и стремление к победе;

• улучшает зрение и концентрацию внимания;

• улучшает растяжку, гибкость мышц;

• укрепляет мышцы ног, пресса, спины;

• отлично тренирует сердечно-сосудистую систему и вестибулярный аппарат.

Даже если ваш ребенок не склонен к играм на скорость, развивайте его реакцию. И пусть он не станет первой ракеткой мира, зато этот динамичный вид спорта точно поможет ему:

• завести новых друзей;

• весело провести время;

• потратить энергию

и выплеснуть эмоции.

Сквош-парк – уникальное место в городе, где можно не только попробовать сыграть в сквош и получить море удовольствия, но и многому научиться под руководством опытных тренеров. При этом не требуется специальной экипировки. Кроссовки и легкая одежда – все, что нужно. Весь остальной инвентарь будет предоставлен бесплатно.

ул. Дружбы, 34а, тел. 234-10-04

www.squashpark.ru

Время работы: ежедневно с 8.00 до 23.00

Комментарии
Чтобы оставить свой комментарий, авторизуйтесь: